甲状腺结节多吃什么食物好？

　　结节性甲状腺肿一般为多发疾病，这一类型的结节一般是在中年女性群体之中比较常见。甲状腺结节患者可以平时多吃具有加强免疫力的食物，比如木耳、蘑菇、薏米、以及核桃和山药等食品，另外比较新鲜的水果也可以多吃点。甲状腺结节患者还可以根据自己的审题状况多吃一些具有消结散肿良好作用的食物，这主要包含油菜和菱以及猕猴桃等等食物，以上就是甲状腺结节的饮食常见注意事项。还需要注意的一点是，碘元素可以说是直接影响人体的甲状腺的内分泌的，如果摄碘不足或者是摄入过多的话，都可能会引起甲状腺方面的病变。所以应说，甲状腺结节患者应该以碘化食盐来进行煮菜，摄入量要适中，绝对不可过多或者是过少。多发性甲状腺结节患者一般通常都会出现甲状腺机能亢进的情况，此时很多多发性甲状腺结节患者的新陈代谢都会有所提高，因此多发性甲状腺结节患者需要每天适当地增加所需的热量。

　　甲状腺结节病人在平常的生存过程之中能够适量地吃一些含碘量高的食物，比如海带，海蜇以及甲鱼等等海产品，但是一些沿海地区的居民定然要多多注意了，生活中需要少吃一些海产品，控制碘元素的摄入量，免得疾病的发生。

　　B族维生素一般都是广泛存在于米糠、麸皮以及酵母和动物的肝脏当中，另外，粗粮蔬菜等等一些食物之中，也有大量的维生素。甲状腺结节病人也要适量多吃一些比较利于消结散肿的食物，比如油菜和猕猴桃等等。另外，山药和新鲜水果等东西，也是甲状腺结节患者不错的选择。