甲状腺结节钙化饮食注意事项

　　甲状腺结节钙化是由于机体长期受到放射性物质的毒害或者自身免疫发生障碍而导致一种甲状腺疾病，患者的甲状腺内的细胞含量会出现异常的升高，可用超声观察到强光斑。该病多发于20~50岁的人群身上，其中女性的发病率又要高于男性，且具有一定的遗传特性。

　　甲状腺结节钙化的发病过程缓慢，在早期不具有明显的临床表现，患者只会在无意间触摸到形态不规则的肿块，肿块的质地较软，具有移动性。之后病情逐渐加重，肿块会增大，质地变硬，出现结节，并且会伴随着甲状腺的疼痛、发热，进食时出现吞咽困难等表现，还会因肿块的压迫而致使呼吸困难，对患者的生活与工作造成很大的影响。

　　甲状腺结节钙化的患者要限制碘的摄入量，最好可以询问医生的意见，确定个人的碘的推荐摄入量，再以此确定膳食的用盐量。患者在治疗期间，要注意增加热量、蛋白质以及维生素的摄取，多吃白菜、鸡蛋、大豆、葡萄、苹果、肉类等食物，以保证新陈代谢的正常进行，同时增强患者的体质与抵抗能力。要禁止吃咖啡、白酒、麻椒等刺激性强的食物，以及虾蟹、黑鱼等发物。另外，甲状腺结节钙化的病人要增加木耳、山药、芥菜、香菇、猕猴桃等可以提高自身免疫力和消肿的食物，要戒除烟酒，忌吃煎炸、油腻的食物。

　　众所周知，碘元素对人类的甲状腺的健康发挥着很重要的作用，无论碘的摄入过多或过少都会导致疾病的发生，因此在平时生活中控制碘化盐的用量是十分有必要的，在我国，每天每人食用的食盐量以不超过6克为宜，否则会增加患甲状腺结节钙化的风险。