养生

鸡蛋热敷要剥壳吗

  鸡蛋是我们平常中常用的食材。鸡蛋的产量高,价格低,影响丰富,尤其是蛋白质的含量。其实鸡蛋除了食用外,人们还会用鸡蛋清美容,而且我们受伤后还可以用鸡蛋热敷。受伤以后,过了24小时,就可以热敷,鸡蛋是一个十分好的热敷品,那么鸡蛋热敷需要剥壳吗?

  不小心磕碰撞伤,或在运动时发生扭伤,受伤部位就会一下红肿起来,很快还会出现触目惊心的乌青块。如果急性损伤后,想立即用热敷或局部按摩的方法,来缓解肿胀,这是不对的。由于热敷使局部毛细血管扩张,只会出现更加不堪入目的惨状;而此时的按摩其实成了一种重复的损伤,会使损伤留下难以治疗的后遗症。应尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处,每次20~30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果,还可使局部毛细血管收缩,有效减轻肿胀。如果扭伤超过3天,为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收,可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处,5~10分钟更换一次。每天进行1~2次,每次约30分钟。现在是可以使用热鸡蛋做热敷的,但是在受伤后的24小时内是建议先使用冷水做冷敷的,这样的话是会有助于止血消肿的,当24小时后再使用热鸡蛋做热敷,这样的话就是会有助于局部的淤血消散的情况的,同时注意多休息以促进恢复

  鸡蛋热敷要去除外壳。用煮熟的鸡蛋按摩患处有散瘀作用,还有利于消散淤血和止痛,不去蛋壳的话对患处可没有什么好处,别的不说,蛋白可要比蛋壳柔软多了。

  鸡蛋的用途有很多种,除了作为食用,可以使用于药用,根据具体情况选择使用。