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甲状腺结节病人有哪些饮食细节呢

  疾病严重伤害了我们的身体,现在甲状腺结节疾病发生的是很多的,我们需要知道这个疾病,日常生活中出现了就要积极的来治疗,而且还要做好疾病的保健工作,防止疾病的复发,关于甲状腺结节疾病的一些保健方法,关于这个知识,让我们来共同学习一下吧。

  甲状腺结节疾病的饮食原则

  1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

  2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。

  3、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。

  4、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺结节素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

  碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

  食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

  5、避免刺激性食物如:茶、咖啡、香烟、酒。

  以上的文章就是针对“甲状腺结节病人有哪些饮食细节呢”这个问题的讲解,希望人们都能掌握关于甲状腺结节疾病的保健八幡,做好上面讲解到的知识,维护好自己的身体健康,减少疾病的复发几率。