头痛按摩哪个穴位，按摩四个穴位轻松远离头痛

　　提到头痛相信大家都并不陌生，我们生活周围很多人经常遭受疼痛的困扰，对于头痛缓解改善的方法非常的多，其中按摩就是一种非常行之有效的办法，那么头痛该按摩哪些穴位呢？对于头痛按摩4个穴位有助于缓解病人的不适，常见的穴位有哪些呢？快来看看都有哪些吧。

　　第一、百会穴

　　百会穴位于人头顶正中，两只耳朵交联线和头顶正中线交点处，百会穴是人体身气汇聚的地方，在头痛的时候按压百会穴，能让全身的气血得以疏通，可起到缓解的效果。

　　第二、风池穴

　　风池穴位于人耳后，头枕骨下发季附近的凹陷处，在头疼的时候按摩风池穴，能起到清热降火，通畅气血，疏通经络的功效，快速止痛的效果非常突出。

　　第三、桥弓穴

　　桥弓穴位于人体脖子两侧的大筋上，相当于胸锁乳突肌的地方，从现代研究的结果来看，在头痛的时候按压桥弓穴，能够起到降压缓解头痛的效果。

　　第四、合谷穴

　　合谷穴也叫做虎口穴，在手背上第一第二掌骨中间的地方，人在头痛的时候对合谷穴进行按摩，能镇静止痛，疏通人体经络，起到清热解表等方面的效果。

　　在头疼的时候对一些穴位进行适当的按摩，可起到非常不错的效果，同时也应该注意经常头疼的人，平时要注意做好保暖工作，减少受到风寒等侵袭，另外也应该注意保持良好的心情，保证充足的睡眠，合理补充营养等。

　　祖国的中医是非常神奇的，而按摩穴位治疗头痛就是其中经常会用到的一个方面，上面我们为大家介绍了头痛的时候按摩的4个穴位，效果还是非常不错的，当有头疼的时候，可以试试按摩这几个穴位，不过也需要看究竟是哪种类型的头疼，必要的时候还应该尽早到医院就诊。