甲状腺结节如何调理

　　有网友问，家里的妈妈今年50岁，近年来检查出了甲状腺结节，平时该如何修养，以及该吃些什么不能吃什么。甲状腺结节，是一种生活中的常见病，通常发生在中年女性身上。一般来说，甲状腺结节分为良性和恶性，而恶性指占1%，因此不必过于担心。

　　甲状腺检查以B超为常规手段，在高分辨率B超的检查下，可初步判断结节的良恶性。良性的甲状腺结节，多为囊性，并且边界清晰；恶性的甲状腺结节，边界不清晰、形状也不规则，存在钙化，甲状腺周围淋巴结检查也有异常。检查甲状腺结节，一般通过B超。对于怀疑良性的结节，可定期复查甲状腺超声，观察结节生长情况。对于怀疑为恶性的结节，可以通过获取甲状腺组织的方法来进行病理检查，也可以直接通过手术，这既是诊断，也是治疗。如果是恶性结节，进行扩大切除。如果是良性结节，可以切除较大的结节，并可保留甲状腺。

　　这里要提醒一下，甲状腺结节早期没有什么明显症状，有些患者会出现甲状腺轻度肿大，质软，无自觉症状，有些人可能会误以为淋巴癌，只要上医院确诊即可。

　　甲状腺结节可能会影响邻近的器官，可能会压迫气管、食管、喉返神经、血管、膈神经、颈交感神经等，可能会出现呼吸困难，吞咽困难、面部水肿等症状。由于恶性甲状腺结节发病率低，一般来说，都是良性的结节。所以日常生活可以这么护理。平时少吃鱼虾等海鲜，肉类的，牛肉羊肉不能吃，太辣太刺激性的东西也是不能吃，加碘盐和不加碘盐可以交替食用，食物要多样化，尽量清淡，注重饮食平衡，保持良好生活作息，提高免疫力。