鼻炎头疼怎么治的小妙招

　　一般进入秋时，就是鼻炎的高发期，而且最近气温骤降，使得鼻炎患者也有所增加，主要是以年轻人为主。鼻炎给患者带来很多痛苦，比如鼻子长期不通气，就可能会引起脑缺氧，进而便会导致头疼。同时也可能会因为鼻炎使得鼻腔内分泌物增加，也可能会引起头疼。如果未能及时接受对症治疗，患者的头疼症状就会一直加重，有时甚至会影响正常的学习和工作。那鼻炎头疼怎么治比较好呢？这里介绍几个小妙招，患者可以试一试。

　　首先可以用蒜汁来滴鼻，患者将蒜瓣捣烂，再用干净的纱布包好，然后挤压出蒜汁，并将少量蒜汁滴入鼻孔内，可能会伴有一点刺激的痛，再用手压几下鼻翼，使鼻孔内各处都能粘敷到蒜汁，一般轻微患者一天一次，严重者二次即可，坚持几天，便能见明显疗效。

　　还可在每天早晚洗脸时，用手指蘸点自来水在鼻孔内清洗，等清理好鼻腔内的分泌物后，便可以用棉签或手指蘸点蜂蜜均匀涂在鼻腔的患处，一般治疗一个多月便可见效。也可用冷水治鼻炎，就是洗脸时不用热水，直接用手心接一点冷水，并将其捂在鼻子上，然后把冷水吸入鼻里，然后再擤出来，再盛水吸入，再反复几次，并每天坚持，很快便能见其效果。也可用盐水洗鼻，疗效同样不错。还有用香油滴鼻也是很好的方法。

　　患者还要多注意休养，也要多饮水，更要注意饮食，不要偏食，营养也要均衡。饮食宜清淡。鼻炎发作时，也应少吃海鲜和牛奶等容易引起过敏的食物。有时间也要多参加活动，以提高免疫力。同时也要注意天气变化，及时增添衣服。还要少到人多的公共场所。只要坚持，并细心护理，患者很快便能恢复正常。