得了甲状腺结节吃什么好呢

　　甲状腺结节在临床当中是一种高发的疾病，主要可以分良性及恶性两大类，但是多数患者属于良性结节，恶性结节的患者数量不足1%。而多数患者都是单发的结节，而需要注意的是当人体出现了甲状腺退行性变、炎症、自身免疫疾病都可表现为甲状腺结节。并且单发结节甲状腺癌的发生率较高。那么得了甲状腺结节吃什么好呢？

　　1吃含有丰富蛋白质的食物：蛋白质是一种人体不可缺少的营养物质，并且在人体的内分泌系统的组成中也起到了重要的作用，而甲状腺结节的患者因为内分泌系统损害从而也导致体内大量的蛋白质损失。所以病人日常饮食必须注意注意补充充足的蛋白质，比如牛奶和奶制品、蛋类、瘦肉、吃豆类、豆类制品等。

　　2吃含有维生素的食物：甲状腺结节的患者的免疫功能低下，因此也非常容易受到疾病冲击。所以在饮食上一定要注意补充维生素，促进免疫功能的恢复。对此就应该多吃一些新鲜蔬菜和水果。比如白菜、苹果、猕猴桃、香蕉、黄瓜等。

　　3适度吃补碘的食物：以前很多人觉得甲状腺疾病的患者需要大量补碘。因为发病的原因也与碘缺乏有很大联系，但患者应该注意，不是说补充的碘元素越多越好。摄取过量会增加甲状腺的负荷不利于恢复。因此患者要适当吃含碘的海带、紫菜、碘盐。

　　除了要多吃对病情恢复有帮助的食物，患者也要注意减少对甲状腺的刺激，比如辣椒、生姜等刺激性食物，会对内分泌系统产生一些不良刺激，从而就会导致疾病的伤害，其它的一些高热量食物、过于油腻、生冷食品的食物，也要少吃或者不吃。