高血糖的孕妇可以吃西柚吗

　　高血糖的孕妇可以吃西柚，只是西柚未熟透的情况下，食用后容易引起中毒，所以在食用西柚时需要多加注意。

　　西柚含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等多种微量元素，在正常食用的情况下，能够起到降低胆固醇以及减肥美容的功效。而且西柚中还含有胰岛素样的成分，所以高血糖的孕妇在正确食用后能起到降低血糖的作用。只不过，未熟透的西柚中含碱性物质较多，被人体摄入后易对消化状态造成影响，严重时可引起中毒现象，所以在挑选西柚时要多加注意。

　　高血糖的孕妇在饮食方面，务必要控制糖分的摄入，以低糖、低热量、高维生素膳食搭配为主。一般可多吃低糖水果，如柠檬、柚子、樱桃、草莓、梨以及桃子等，并且要合理搭配新鲜的蔬菜以及瘦肉、鱼肉以及鸡肉类食物，确保身体补充足量的营养后，能促进胎儿正常的发育。

　　孕妇存在高血糖情况时，除了饮食方面多加注意外，尽可能在餐后半个小时以散步方式，有效促进体内糖分的代谢和消耗，还要定时检测血糖，积极预防妊娠糖尿病的诱发。