高血糖危害大吗，高血糖4个危害不让人“省心”

　　现实生活中有些朋友会出现高血糖的情况，但由于很多朋友并不知道自己已经有高血糖了，在平时也不注意控制饮食而引发很多并发症，所以很多朋友对于高血糖危害大吗这个问题很关注。那么，高血糖危害大吗，下边就详细介绍一下这方面的内容。

　　1、危害免疫力：朋友们如果长期处在高血糖的状态下，就会使身体内的葡萄糖不能很好的被身体吸收利用，而是从尿液中大量丢失，这样就会迫使机体通过分解脂肪，蛋白质来补充能量，其结果就会导致患者身体免疫力下降。

　　2、危害血管：血糖升高不仅会使患者身体内的血液粘稠度增加，而且还会使血管变细，变脆，弹性降低而导致整个循环系统出现血流不畅，堵塞，甚至导致整个身体出现问题。其中高血糖引起的缺血缺氧等现象，就是导致糖尿病引发的各种并发症的最主要原因，比如患者手脚上的微循环不畅就会出现四肢冰冷，麻木等症状，心脏周围的大中动脉血流不畅就会引发冠心病，而脑部血流不畅就很容易导致患者发生脑梗塞，中风等危险。

　　3、危害神经系统：血糖升高还会导致患者神经细胞内的糖醇发生堆集而出现循环系统障碍，从而就会导致神经细胞得不到充足的血氧供应，进而就会直接导致神经细胞的营养不良和障碍性改变，进而就会导致患者发生末梢神经炎，植物神经紊乱等神经系统疾病。

　　4、危害代谢系统：朋友们长期高血糖还会使身体内的蛋白质，脂肪都出现代谢紊乱，从而不仅会引起急性并发症酮症酸中毒，还会导致患者的脑细胞和其它组织细胞脱水而发生昏迷的危险。

　　在这里建议朋友们高血糖对身体健康造成的危害是极大的，所以患者在平时一定要少吃高糖，高油，高脂以及辛辣食物，同时还要积极进行运动锻炼，不仅能自我放松，调节情绪而有效缓解压力，还能增强体质而提高自身免疫力，对降低血糖是很有好处的。