孕妇血糖高吃什么，分析血糖高的四大孕妇食疗

　　中老年人是血糖高的主要患病群体，但是现在越来越多的孕妇朋友也出现了血糖高，这主要是因为她们在怀孕之后体内激素失衡导致的，还有就是很多孕妇朋友摄取太多热量，结果导致自己出现的这种病症。出现这种疾病之后，孕妇朋友就需要想尽一切办法积极的进行治疗。

　　一、饮食治疗：调整膳食结构

　　饮食治疗是最为有效的治疗方式了，大家应该保证妊娠的热量和营养，不会导致人们有计划性的酮体产生。又可以严格限制碳水化合物的含量，不会引起人们吃完饭之后高血糖的现象，这就要求大家必须要坚持少量多餐摄取热量适宜的原则。

　　二、运动治疗：宜在餐后运动

　　运动疗法也属于一种比较有效的治疗，可以有效地促进葡萄糖的利用，降低人们的血糖含量，提高机体的敏感性以及反应性。有效的改善患者朋友的状态，并且可以控制体重。运动疗法主要适用于饮食治疗血糖控制不满意，主要是在医生的指导建议下进行，我们必须也要安全有效原则。运动的方式、强度及时间因人而异。

　　三、药物治疗：不推荐口服降糖药

　　如果以上这两种方法效果并不是特别显著的话，那么就需要利用药物进行治疗了，比如说我们可以选择胰岛素，在怀孕期大家一般情况下不需要口服降糖药，因为这反而会对胎儿的发育有一定的影响。

　　四、心理治疗：利于血糖的调节

　　怀孕期间血糖出现问题的女性朋友，她们的焦虑以及抑郁症的发生率是特别高的，这样就会使得女性朋友的血糖升高，自然会影响到胎儿的生长发育，并且也会增加控制血糖的难度。心理调节可以帮助女性朋友改善情绪，可以积极的配合其他的治疗措施。

　　现在大家应该知道孕妇朋友血糖过高怎么办了吧，如果血糖过高，那么就会给孕妇的身心健康造成特别大的伤害，所以我们在发现孕妇有这种病情之后，就需要及时的进行检查和治疗。还有就是平常保证孕妇的营养搭配合理，千万不能营养过剩。