高血糖患者有哪些注意事项

　　高血糖患者在降糖治疗的同时，还需要注意做好日常护理工作，如生活饮食护理，还有运动、监测血糖工作等，都应一一配合做好，这样才能更好的控制血糖，了解血糖情况。下面来了解一下高血糖患者需要注意的一些事项。

　　一、饮食方面：高血糖患者要注意控制摄入量，尤其是主食的摄入量。建议每餐主食总量不要超过100g，同时对于一些会导致血糖升高的食物应禁忌，多吃一些有利于血糖控制的食物。具体如下：

　　1、忌甜品：甜品含糖分很高，易导致血糖持续升高，因此像蜂蜜、冰淇淋等甜品应避免。另外还有白糖、红糖、葡萄糖及其它一些糖制甜食，如糖果、糕点、甜饮料等，也应避免。

　　2、忌酒：酒里所含的酒精成分会影响到血糖，可导致血糖一会高一低，因此高血糖患者应尽量避免喝酒。其中啤酒的酒精含量虽然不高，不过其所含的麦芽糖对血会有较大的影响，应禁忌。

　　3、多吃粗粮：高血糖患者平时可多吃一些粗粮，如燕麦、麦片等，这些粗粮含有较高的无机盐，并含丰富的维生素和膳食纤维，有利于降血糖。

　　4、注意补充蛋白质：高血糖患者应注意补充蛋白质，如可常吃大豆和豆制品，这些豆制品不仅含蛋白质高，且还不含胆固醇，对控制血脂水平有不错的作用。

　　二、运动方面：高血糖患者可选择适合自己的运动，一般可选择身体可以承受的的中等强度运动。

　　三、监测方面：平时要注意监测血糖，以了解血糖变化，主要就是监测空腹和三餐后两小时的血糖。

　　四、其它注意事项：高血糖患者在用药时，如有用到一些可引起低血糖的磺脲类降糖药物或胰岛素，应注意观察，谨防低血糖发生。另外在血糖过高的时候应注意穿软鞋子，洗脚要注意防止烫伤，尽量避免足部损伤，以防因血糖高而导致损伤久久不愈合。

　　以上就是关于高血糖患者需要注意的一些事项。可见高血糖对患者健康影响很大，如不注意防护，导致血糖持续升高时，可引发多种并发症发生。所以建议有高血糖的患者，应在饮食生活等方面做好防护工作，以更好的控制血糖，避免高血糖引发严重后果出现。