患有高血糖能喝牛奶吗

　　牛奶很有营养，这大家都知道，正常人喝的话会有很大的好处，高血糖能喝牛奶吗？相信这是很多人想要了解的问题。高血糖危害大，治疗是关键，同时在饮食方面注意起来，对病情恢复会很有好处，到底高血糖患者可不可以喝牛奶呢？

　　高血糖患者喝牛奶是没有问题的，但是要适量，最好选择浓缩奶或纯奶，含糖的不能喝。

　　牛奶的好处有很多，对于高血糖患者控制血糖指标也很有帮助，但是血糖数值不同的患者，需要选择的牛奶也不一样，这一点是需要大家了解的。

　　1、成人高血糖患者饮用适量低脂牛奶是可以的。高血糖的话会引起血脂增高，而血脂增高的同时，各种并发症比如冠心病、中风等的发生。这样对身体健康有很大的影响。因此成人高血糖患者低脂牛奶更适合，而且注意量不要超过450ml左右。

　　2、全脂牛奶适合小孩高血糖患者服用。在生长发育的过程中，脂肪是的必须营养之一，有效控制血糖的情况下，这类患者可以服用含脂较高的全脂牛奶，以满足身体所需要的营养。

　　脱脂或半脱脂牛奶晚适合体态偏胖的高血糖患者。专家指出，牛奶属于精制蛋白质，对摄入量有一定的限制，如果多服用的话，会增加肾血流量和肾小球内压，对肾脏危害非常大，也容易导致糖尿病肾病的发生，是很危险的事情。因此适量服用牛奶，对身体会有帮助。高血糖患者蛋白质含量不能超过每天每公斤体重0.8g。

　　了解到这里，对于患有高血糖能喝牛奶吗？大家有一定了解了吧，不同患者出现的情况不一样，因此在饮食上注意的点也不同，牛奶在我们生活中十分常见，与人们生活密切相关，给我们身体补充了大量营养，但是如果不能适量服用，那么不好的事情也会发生的。