肺部健康知识普及，预防肺癌你要知道三点

　　肺癌是一种非常可怕的肿瘤疾病，并且对肺癌患者来说是有很大的影响的，因此很多肺癌患者听力以后就变得更加消极了，所以不管怎么样肺癌患者一定要保持积极向上的情绪，这样才有助于治疗。而对于肺癌的预防大家一定要知道，下面就给大家说说有关肺癌的预防。

　　1、控制大气污染，现在的生活环境受到大气污染越来越严重了，所以我们首要的工作就是保护好生活环境，积极的帮助国家一定治理大气污染，达到很好的预防肺癌的目的。

　　2、禁止和控制吸烟，一般预防肺癌我们必须要做到不要吸烟，因为吸烟是导致肺癌最直接的原因，并且对于减少抽烟的人，患有肺癌的概率是非常的小的，尤其是青少年一定要积极的对待，不要养成抽烟的习惯。

　　3、防止慢性的气管炎，我们要养成好的生活习惯，要积极的锻炼身体，防止慢性气管炎的发生，因为慢性气管炎患者患有肺癌的几率也是非常的高的，所以大家一定要积极的预防慢性支气管炎。

　　4、养成好的饮食和生活习惯，在饮食中一定要健康饮食，不要吃油腻的刺激性的食物，应该要以清淡为主，这样才能有助于身体的健康，除此之外还要锻炼身体，增强自己的免疫力，同时要养成好的作息习惯，不要晚睡，不要熬夜，因为晚睡和熬夜对身体的危害也是非常的大的。

　　以上四点就是告诉大家如何正确的预防肺癌，希望对大家能够有一定的帮助，同时也希望大家在年轻的时候要注意对身体的保养和爱护，这样才年纪大的时候才不会受到疾病的困扰，才能拥有好的健康的身体。