中药浸泡多久，服用中药有哪些注意事项

　　对于每个中国人来说，中药并不陌生。现代的中药是我们的祖先们经过世世代代的筛选，尝试之后一代代流传下来的。在引入西方医学之前，中国人一直都是采用中药治病的。但，对于现代人来说虽然知道有中药这种东西，但很少自己亲自尝试。很多人不知道煮中药前要泡多久。下面，我为大家简单做下介绍，希望能帮到大家。

　　首先，很多人不清楚中药到底要不要洗，其实是不用的，如果十分不放心可以用凉水过一遍。但有些比较细小的药材可能就会被冲走。

　　其次，便是要浸泡多久，为什么要浸泡。通常情况下建议使用凉水浸泡15～20分钟即可。不能过长时间浸泡，以免导致在水中药材滋生细菌，导致药物变质，产生有害物质。浸泡的作用主要是使水分渗透到药材当中，促使药物从药材中渗透出来，加强熬制过程中出汁的效率。所以，一般中医在看诊时或配制好药包之后都会告知如何熬制，浸泡多久，几碗水熬成几碗服用等。

　　最后，在服用中药期间最好要有规律的按照疗程的来服用。服药切忌三天打鱼两天晒网，定时定量的服用效果最佳，待疗程服用完之后，在咨询中医问诊调整处方，这样疗效是最好的

　　综上所述，我为大家简单介绍了下关于中药的一些常识。中药在熬制之前建议浸泡10到20分钟，根据药材的不同医生会特别叮嘱。建议再服用中药期间要忌食酸、辣、辛、麻等刺激性的食物，以免影响药效，萝卜也是属于解药性等食物，服药期间不要吃。寒凉的食物也不能吃，以免伤及脾胃，导致胃痛，腹泻等严重后果。希望以上的内容可以帮到大家。