中医瘦身汤的配方和用法

　　任何一种胖，都是因为阴阳失衡，循环不畅，中医称“淤”，肉淤积在一起，人就会胖，需要从根源上进行调理。

　　每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的（因为生病在服用一些药物引起的肥胖），都是可以瘦下来的，当然，要讲究方法。

　　这个配方很简单，味道也比较好，只需要八味药材，还可以煲汤的时候放进汤里，我叫它吸油汤，这个方子不单讲究材料配比，也是结合了人体五行进行的配伍。

　　◈配方茯苓山药重瓣玫瑰花绿茶荷叶决明子山楂人参

　　◈使用方法每幅汤材兑水400ml，煮沸后文火再熬制3分钟。

　　❖减肥汤详细图❖

　　茯苓：属于地道材料，质量最好，称为云苓，在《本草衍义》中记载到：茯苓，茯神，行水之功多，益心脾不可阙也，因此茯苓利水去湿，对减肥大有益处。

　　山药：山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮；有益于脾虚或气血两虚之症。

　　重瓣玫瑰花：“和血，行血，理气”。美容养颜，通经活络，软化血管，调和肝脾，理气和胃。取云南金边玫瑰苞花为上品。

　　绿茶：火为百病，火降则上清矣，茶苦而寒，沉也，降也；火情则疾去矣；

　　荷叶：清暑化湿，升发清阳，去肝火，排脾之湿毒，通肝、脾，利运化

　　决明子：清热明目，润肠通便，排肝之毒素，使之通畅，助体内气机升降通达。

　　山楂：化饮食，消肉积，症瘕，痰饮痞满吞酸，滞血痛胀。

　　人参：从古至今，人参历来被视为百草之王，主补五脏，安精神，定魂魄，久服轻身延年。