药浴排毒中药配方大全

　　身体堆积毒素很容易对我们的健康造成不良的影响，而且也会表现在我们的肌肤上，所以说一定要注意科学有效的排毒而排毒，其实我们可以通过一些中药配方制作成药浴来，达到效果，但是要注意配方是因人而异的，而且不同的中药达到的排毒功效各不相同。

　　药浴排毒配方可根据自身情况来选择，不同的中药其功效也是不一样的，如红花：有活血通络的作用，艾叶：可起到祛风活血的效果，菊花有清肝明目的功效，平时我们可针对身体的不同情况，或不同的保健目的，选择具有相关功效的中药泡澡。

　　艾叶红花浴：可以解除疲劳，如生活工作压力大，经常觉得疲惫是，可取适量的艾叶、红花，放到浴缸里泡澡，有舒筋活络，快速消除疲劳的效果。

　　金银花浴：金银花适量，加水煎后去渣取汁，把汁液兑入洗澡水中进去浸泡20分钟，并注意反复搓洗。

　　菊花浴：菊花适量，加水煎后去渣取汁，兑入洗澡水中浸泡20分钟即可，在浸泡过程中可反复搓洗皮肤。

　　绿豆汤浴：绿豆适量，加水煎后去渣取汁，把汁液冲入洗澡水中，浸泡15分钟，且可反复搓洗皮肤。

　　西瓜浴：取适量的西瓜捣烂取汁，用汁液涂抹在身上。也可以取适量的西瓜皮来搓擦身体，然后再用温热水冲洗干净。可防治痱子，同时还能让皮肤光洁如玉。痱子，还能使皮肤光洁如玉。

　　菊花或是玫瑰花浴：可取适量的菊花煎汁去渣，加入浴水中泡澡，可起到解暑、明目、清火及保养皮肤作用，适用于脑力劳动者，女性也可常洗玫瑰花浴，有助保养肌肤。

　　藿香浴祛湿：对于南方天气潮湿的季节，可用藿香或是加适量艾叶来泡澡，可以驱除体内的湿气。

　　上面就是一些排毒的中药配方，通过不同的药浴配方，可取得不同的效果，大家可根据自己的需要来选择，另外在药浴的时候要注意泡澡的水温及时间，同时要了解药浴的禁忌，如饭后、酒后或是有心脏病、心肺功能不好者不宜药浴，女性生理期也不宜药浴，以防影响健康。