女生虚胖中药调理方法有哪些

　　女生虚胖可给身材美观造成不利影响，所以不少体胖的女生都会通过各种方法来调理，其中中药调理虚胖就有很好的效果，对于虚胖的女生可以根据自己的情况来选择，因为虚胖原因有多种。下面让我们一起来看看有哪些中药可调理女生虚胖的，希望虚胖的女生能酌情选择。

　　女生虚胖的中药调理法：

　　一、湿热体质虚胖者：其主要原因是由于居住环境潮湿，或是由于饮食油腻，还有生活压力过大等因素引起，这类虚胖者可出现口臭、口苦并伴有烦躁情况，易出现小便黄大便干的现象，从中医来看，要减肥就要消脂利尿，同时还要清热，才能让身体代谢功能恢复正常，可选择的中药有决明子和绿茶，其中决明子可治便秘，还能降低血压、血脂，而绿茶有消食、消脂效果，可起到有减肥瘦身作用，可适当饮服。

　　二、脾虚肥胖者，有一些女生气虚时会导致脾胃运行不正常。所以就可导致脾虚发胖，这类虚胖者就要注意补气健胃。把气补足了，身体功能才能恢复，代谢就会正常，自然也就会瘦了下来，一般用于调胃补气的中药有薏苡仁、黄芪、泽泻、茯苓等，可在医生指导下合理配伍运用。

　　三、肝郁体质肥胖者，这类肥胖的女生多会有月经不调的情况。，主要是由于肝气郁结引起的，这种情况可导致消化代谢不完全，所以易出现肥胖，可以喝陈皮和玫瑰花茶等调治，有疏理肝气作用，可让代谢恢复正常。

　　四、阴虚肥胖者，一般多为老年人，年轻的女生比较少出现，在调治上，可以选择一些有滋阴、补血、活血作用的中药来调养，如常用的中药有何首乌和丹参。可酌情选择服用，可以很好的改善阴虚肥胖现象。

　　女生虚胖的中药调理方法有很多的，不同的证候其所选择的药物也不一样，对于有虚胖现象的女生，不妨可以根据自己虚胖的症状来选择合适的中药来调治，以起到更好的减肥瘦身效果，建议可以在医生的指导下来合理选择，同时注意配合良好的生活饮食习惯，以达到更好的减肥功效。