胆石症饮食禁忌有哪些，胆石症的四个饮食禁忌须知

　　胆囊是人体非常重要的一个部位，主要负责浓缩和储存胆汁，而且还有助于调节胆道压力，能保护黏膜，但是在日常生活当中，由于受到多方面因素的影响，胆囊内也可能会形成结石，进而胆石症就会发生。胆石症形成之后，要加强多方面的注意，那么从饮食角度来讲禁忌有哪些呢？

　　第一、不要吃脂肪含量高的食物

　　脂肪含量高的食物进入人体之后，容易导致胆囊收缩，而且还可能会加重疼痛等不适，另外也会导致血脂增高，诱发胆囊当中胆固醇增多，可能会加重病情。脂肪含量高的食物比较多，各种油炸的食物、肥肉，猪油、高汤等都尽量不要吃。

　　第二、胆固醇含量高的食物

　　胆固醇含量高的食物进入体内之后，会增加胆囊的负担，导致结石更严重，日常吃到的动物肝脏、心、脑、肾、鱼子、巧克力等都应该注意。

　　第三、辛辣刺激性的食物

　　辛辣刺激性的食物会对身体多个部位造成刺激，尤其是可能会引起胆囊的剧烈收缩，导致急性发作患者疼痛等不适会比较明显，所以应该注意辣椒、胡椒、芥末、五香粉等尽量不要吃。

　　第四、过甜的食物

　　过甜的食物虽然口感非常不错，但是进入体内之后会增加胆囊的负担，胆囊的收缩会受到影响，所以应该尽量少吃或不吃各种蛋糕、饼干、冰激凌等要避免食用。

　　胆石症患者在日常饮食方面，应该注意减少摄入脂肪、胆固醇、辛辣、刺激、油腻、过甜等食物的摄入，而要做到以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。要注意进行适当的运动，养成良好的生活习惯，都能在一定程度上降低胆石症对于身体所造成的进一步伤害。