春燥宝宝便秘家长来学点小窍门

　　春季天气较为干燥，宝宝稍不注意个人的饮食习惯都特别容易发现有便秘的症状，在春天发现宝宝有便秘现象，春燥宝宝便秘家长来学点小窍门，有很多的窍门是可以很好的缓解便秘的症状，下面我们就来详细介绍一下治疗便秘的小窍门，希望对于朋友们会有一些帮助。

　　在宝宝出现便秘的时候，家长们除了多给宝宝喝水，还有许多更要紧的事要做。首先要看看宝宝每日的进食量达没有达到正常的标准，饮食是否过于精细、结构搭配不合理。便秘的宝宝应该尽量少食用蛋白质含量高的食品，多食用膳食纤维素含量高的瓜果蔬菜，不要光吃细粮也要适当的补充粗粮。

　　宝宝便秘可以吃香蕉冰糖粥，取香蕉3条，糯米，冰糖。将糯米淘洗净，香蕉去皮，切段，两者加适量水煮成稀粥，再加入冰糖化开，让孩子经常食用，可起到润便、补虚的作用。

　　宝宝便秘可以吃苹果地瓜泥，把苹果去皮去核后世成小碎丁；洗净的地瓜也切成碎丁，放进锅里，加入适量水，煮开后，文火煮烂，拌进无糖槐花蜂蜜，放凉后即可食用。

　　宝宝便秘需要给宝宝喝利动乳果糖口服溶液。虽然利动乳果糖是泻药，但是它是通过起到益生元优化肠内环境，加快肠蠕动，软化湿化粪便的方式让宝宝排便变得顺畅，不再便秘，它不会对宝宝的身体造成任何的伤害。

　　以上详细介绍了治疗便秘的小窍门，相信大家都有一定了解。日常生活和饮食没有规律，应该帮助宝宝养成良好的排便习惯。让宝宝在每天一个固定的时间段排便，形成一个排便反射，在有大便的时候可以让大便没变干硬前将它及时排出。