怎样治疗便秘，便秘的偏方大全

　　治疗便秘的偏方有不少，其中人们用得最好的就是食疗药膳偏方，这些偏方疗法不只简单实用，而且安全无副作用，所以深受便秘者的欢迎。那么治疗便秘的偏方有哪些呢？当然在此不能一一例举，下面来给大家介绍其中的一些偏方疗法，便秘者可根据自己的情况来选择。

　　一、松子仁粥：便秘者可取适量的大米煮粥，在快熟时加入适量的松子仁，然后把宁煮至粥成，加少许的糖调味即可食用。

　　二、便秘时可空腹生食苹果，也可治便秘的。

　　三、番泻鸡蛋汤：番鸡叶，鸡蛋，菠菜，食盐、味精，各适量，先把鸡蛋磕入碗中搅好，然后先把番泻叶加水煎好后去渣取汁，再加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮开后加味精调味即可食用。

　　四、黄豆皮适量，加水煎好后饮服。

　　五、蜂蜜、芝麻油各适量，用开水冲好后服用，早晚各一次。可治便秘。

　　六、韭菜汁：韭菜叶适量，把它洗净后捣烂取汁1小杯，加适量的温开水送服，早晚各服一次，可治便秘。

　　七、新鲜土豆一个，去皮后把它切碎，然后加适量的开水捣烂，再用纱布包好绞汁，每天早起空腹服一到两匙，连服半月左右便秘可消。

　　八、萝卜籽适量，把它炒黄后研细粉，加适量的糖用开水冲服，一天服一到两次。

　　九、吃地瓜，把地瓜煮熟后食用，也可通便。

　　十、黄芪苏麻粥：黄芪，苏子，火麻仁，粳米，各适量，先把黄芪、苏子、火麻仁都洗好，然后烘干，研成细粉后倒入适量的温水，用力搅匀，待粗粒下沉时取药汁备用。洗净粳米后用药汁煮粥服食，对于气虚便秘者适宜。

　　治疗便秘的偏方有很多的，上面就是其中的十个偏方疗法，生活中出现便秘时，不妨可以选择其中的偏方来调治，当然偏方调治也是需要根据自己的情况来选择的，所以便秘者一定要注意对症调理，同时生活中也要注意做好护理，避免一些可诱发便秘的因素，合理饮食，对于便秘的防治也有很大帮助。