化疗后便秘如何通便？

　　如果体内出现恶性肿瘤的话，患者最需要做的是自我调整好心态，大家都知道恶性肿瘤危害非常大，所以很多人就会整天担惊受怕，这种过大的心理压力对病情非常不利，在调整好心态的基础上，可以到正规的大医院去做化疗，如果在化疗之后出现便秘的话，可以采取下列这些方法帮助通便。

　　化疗后便秘如何通便？

　　在化疗期间出现便秘严重，可能是因为消化不良，胃肠功能紊乱，以及平时的饮食习惯，活动减少等有关系，这些都可以引起大便干燥，出现排便困难。这首先可以用开塞露通便处理，另外可以服用复方芦荟胶囊，也可以用番泻叶泡水喝，如果这些处理以后仍然大便干燥，可以进行肥皂水灌肠。

　　化疗期间由于使用了止吐剂，因肠蠕动减慢而引起便秘腹胀等，应指导病人吃含纤维素食物。除肠道肿瘤外，一旦出现便秘，病人可吃含纤维素食物如韭菜、芹菜等蔬菜促进肠蠕动；肠道肿瘤病人应以膨胀性、充盈性食物为主如蜂蜜、香蕉、麻油等导泻。如病人在化疗期间，多半会有食欲不振，呕吐不止的情况，因此建议患者在调理便秘的同时，也要注意改善调理好化疗产生的副作用，以提升治疗的效果，饮食上做好调理，多吃一些高热量高蛋白低脂肪的食物，如甲鱼，黄鳝，牡蛎等，以流食为主，少量多餐，帮助患者恢复身体机。同时配合跟进补硒，以做好生物调理，通过补硒可有效的降解化疗的副作用，维持白细胞的数量稳定，并能提升患者的免疫力，改善体质，对于患者顺利的完成治疗，以及巩固治疗效果，降低后期再次复发的风险有着积极的影响。

　　可以服用大量饮水软化大便，饮用温热液体（如茶水和咖啡）效果很好。喝果汁也有帮助。

　　多活动。可以散步、骑自行车、做瑜伽。如果不能下床活动，也可在床上或轮椅上做一些力所能及的锻炼。

　　咨询医生是否可以增加高纤维饮食（禁食高纤维食物的肿瘤患者除外）。吃高纤维食物同时多饮水能软化大便。高纤维食物包括全麦粉食物、谷类、豆类、蔬菜、水果、果仁、爆米花。如果便秘1-2天，应告知医生，医生会给予导泻或软化大便的药物。

　　除此，在化疗前中后期可以服用专业的抗肿瘤中药，如医用级灵芝孢子粉，可以减轻化疗的毒副反应，同时巩固化疗效果，化疗后服用防止复发转移。