脚腕穴位按压有什么效果，脚踝穴位有哪些可以治疗疾病

　　人体有很多穴位，特别是脚上的一些穴位按摩可以帮助我们进行身体的康复舒缓，但是我们可能按压的时候会感到疼痛，其实这是身体某个地方出问题的讯号，想要改善亚健康问题通过按压一些穴位就可以做到，但是需要每天坚持，这样才可以起到很好的功效。那么针对脚腕穴位按压有什么效果，脚踝穴位有哪些可以治疗疾病的问题，我们现在就一起来详细了解一下，看看大家都是怎么说的吧。

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　　脚腕穴位按压有什么效果？现在可能有很多人身体都存在亚健康状态，这时候我们经常按摩指定的脚部穴位可以让我们的身体更健康，有些想要改善亚健康问题的患者也可以通过按压一些穴位起到很好的治疗效果，但是朋友们也不要过分急于求成，因为穴位按摩是一个长期循序渐进的过程，只要坚持就一定能看到效果。

　　脚踝穴位有哪些可以治疗疾病？我们脚部有很多穴位，内庭穴有祛湿化痰以及通调肠胃的功效，能起到清热利湿，缓解胃部的不适感的作用。照海穴具有祛胃火，通调肠胃的作用。涌泉穴具有滋阴降火，尤其是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸等症状，以上这些穴位只要每天坚持按摩，就能起到很好的保健效果。对于我们长期出现倦怠乏力、身体困重、食不下、脘腹胀痛的亚健康群体也是尤为适用的，因为这个穴位都具有很好的治疗作用。

　　温馨提示：以上一些穴位我们就可以每天进行适当的按摩，但是朋友们也不要过分急于求成，有的人只按摩一天两天就希望能得到很好的治疗效果，其实这都是循序渐进的过程，只要坚持就能起到很好康复效果。这就是对脚腕穴位按压有什么效果，脚踝穴位有哪些可以治疗疾病的解答。