怎样算便秘和腹泻交替出现，盘点腹泻便秘的关系

　　腹泻便秘，其实都是常见的肠道疾病，这些问题很多时候是和人们的饮食有关系，但是如果一个人经常出现腹泻和便秘交替出现的情况的话，那么非常可能是出现了大问题了，一定要接受专业的治疗才行，不然的话，很可能导致非常严重的肠道疾病，造成非常不好的后果。如果出现了类似的病情的话，最好的话还是尽快到医院进行检查。

　　很多人出现腹泻和便秘的情况，大多数和结肠过敏有关。不过这种多见于中年女性，并且在腹泻时，患者大便次数稍有增加，很多时候在上厕所的过程中，解下以水样的、不成形的粪便为多。而且这些人们在便秘时，腹部膨胀，隐隐作痛。当然，腹泻和便秘交替出现不是一件好事，非常可能是结肠癌。但是结肠癌在中老年人中为多。

　　如果患者在腹泻和便秘的过程中，老是出现体重明显下降、贫血非常显著的情况的话，就非常可能是因为结肠癌所导致的，在这个时候一定要到专业的肠胃医院去接受检查，生活中一些肝硬化，有慢性肝炎者易患这种疾病。如果长时间的出现大便呈浅黄色和不消化食物为多的情况的话，一定要及时的接受检查才行。

　　对于经常出现腹泻和便秘的人群，在饮食上，更加应该多注意，最好的话，不吃生冷刺激难消化食物，这些食物会加重患者的病情，所以在平时的饮食上，最好都可以多吃蔬菜和水果，这些蔬菜和水果可以帮助患者进行排便，最重要的是，患者在生活中要注意保养，如果有条件的话，建议患者每天可以经常按摩腹部，这样可很好的缓解病情。