什么中药泡水喝降血压

　　我们知道高血压是慢性病，老人需要长期用药治疗。其实，高血压的治疗方法有很多，老人除了要按时服药外，有一些中医保健方法也会有降血压效果，例如中药泡茶喝。中医发现有几种常见中药如果用来泡茶喝，就会有很好的降血压效果，高血压老人适合长期饮用。那么什么中药泡水喝降血压？

　　1、决明子

　　决明子是常见的中药，含有丰富的微量元素，这些元素有利于人体清理血液中滞留的垃圾，可以降低体内的血压和血脂，还能帮助扩张血管，促进血液流动，增强血管排毒能力，有利于提高血管的弹性，保证血管的健康。

　　中医学上讲决明子泡茶有清肝明目、降血压、血脂等功效，特别适合适宜高血压人群经常饮用，另外视力不好，看东西模糊的人多用决明子泡茶也很有好处。

　　2、玉米须

　　玉米须有很好的降压作用，并且还有的利尿消肿的功效，常泡茶饮用可以健胃。高血压患者常用玉米须泡水喝对我们控制血压有很好的帮助，玉米须能够促进血液循环，清理血管中的毒素和垃圾，提高血管的弹性和张缩能力，每次泡茶时加玉米须25克，一天喝两次，血压能明显下降。

　　3、山楂

　　吃山楂有利于消化，山楂的主要功效是扩张血管、降低血糖和降低血压。每天1-2杯山楂茶，对于治疗高血压具有很明显的辅助效果。

　　4、荷叶茶

　　中医书中记载，荷叶用来泡茶或者煎煮服用都可以扩张血管、清热解暑，有降血压的效果。高血压患者多见于肥胖人群，荷叶还能减肥去脂。平时饮用时取半张新鲜荷叶洗净切碎，加水煮沸，放凉后方可饮用。

　　现在我们知道了什么中药泡水喝降血压了，那么我们可以对照着选用适合自己的来泡水喝。