水土不服影响月经吗

　　水土不服会影响到月经。

　　月经是女性第二性征的标志之一，正常情况下，女性的月经周期为28天，经期为3-7天，影响月经的因素包括病理因素和生理因素。水土不服属于环境因素。当环境突然发生改变时，人体的高级神经系统与器官也要相应地发生变化，以逐渐适应新的环境条件，因此可能会短暂地使月经周期提前或推后。月经周期提前或推后一周左右都属于正常现象，待人体逐渐适应新的环境后，月经周期就会恢复正常，一般不需要特殊处理。

　　如果适应环境一段时间后月经仍然出现推迟的情况，则需要进行检查，明确病因，必要时可以适当地服用一些药物来调理。月经失调可以配合服用黄体酮胶囊和益母草颗粒。黄体酮属于天然的孕激素，可以促进子宫内膜剥落，对身体的副作用比较小。益母草颗粒可以帮助和血化瘀，从而达到催经的效果。

　　水土不服导致的月经失调患者在日常生活中要多注意休息，避免劳累过度。在经期要防寒避湿，防止过度节食、过食生冷。同时还要调整自己的饮食结构，多食用谷物、瘦肉、深绿叶蔬菜等营养价值丰富的食物，以补足身体所必需的营养元素。