蜂蜜养胃吗，调理肠胃喝蜂蜜要注意什么

　　蜂蜜的营养价值非常丰富，其中的果糖和葡萄糖很容易被人体吸收，并且能够帮助女性美容养颜，润肠通便，现在很多人因为没有养成良好的饮食习惯，虽然有一些麻烦的肠胃疾病，他们不知道经常喝一些蜂蜜水，能不能缓解自己的胃病。其实喝蜂蜜水养胃的功效是非常显著的，一起来看一下下面的内容。

　　蜂蜜养胃吗

　　喝蜂蜜水的确有很好的养胃功能，蜂蜜里面的乙酰胆碱含量非常丰富，主要作用于副交感神经，能够有效促进肠胃的蠕动，另外蜂蜜当中也含有很多低聚糖，能够有效促进人体肠胃当中有益微生物的生长，这些微生物的代谢能够抑制有害微生物的生长，保持肠胃的平衡。甘草也有一定抗溃疡作用，能够有效的控制胃酸分泌，在肠胃当中可以有效的吸附胃酸而降低胃液酸度，增加胃黏膜细胞的己精胺成分，保护胃黏膜，因此胃溃疡和十二指肠溃疡的患者都可以服用。

　　不过患者需要注意的是自己有不同的疾病，那么服用蜂蜜的方法和时间也是不同的，胃酸过多或者是肥大性胃炎疾病，尤其是十二指肠溃疡的患者，最好是在吃饭之前一个小时和温的蜂蜜水，这样能够抑制胃酸的分泌，减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合，而如果是胃酸缺乏或者是萎缩性胃炎患者，最好是喝下蜂蜜水之后立即吃饭。

　　慢性胃炎患者首先应该戒烟戒酒，尽量避免过酸过辣刺激性食物以及其他不容易消化的食物，而在吃东西的时候也要细嚼慢咽，让食物充分的和唾液混合，这样就能够消化和减少对肠胃的刺激，最后大家要慎重选择对胃黏膜有损伤的药物。

　　现在我们应该知道蜂蜜会不会养胃了吧，蜂蜜养胃的功效的确是非常好的，尤其是针对慢性胃炎和十二指肠溃疡患者而言，能够有效的缓解一些不适的症状，不过人们有肠胃疾病，那么服用的方法、服用的时间是完全不同的，所以大家在喝蜂蜜水之前，首先应该了解自己的病症，千万不能盲目的喝。