结肠痉挛性便秘的治疗方法，先给肠子减压

　　便秘是每个人都不愿意看到的一种现象，但是实际上每个人的一生当中都或多或少的会出现便秘，人们长时间地呆在厕所里，但是又排不出这让他们感觉到特别的痛苦。而便秘在临床上的症状类型也比较多，如果是结肠痉挛性便秘的话，我们应该怎么进行治疗？

　　痉挛性：要给肠子“减压”。

　　痉挛性便秘主要是因为人们使用了泻剂、调味品或吸烟过多，还有就是过多地摄取一些粗糙的食物，饮用浓茶或者是喝酒。使肠壁痉挛，这种紧张并且会过分的收缩，从而导致肠腔狭窄、大便不通。

　　痉挛性便秘饮食要求和无力性的便秘均有不同的之处，也有相同之处，饮食的要求主要是：

　　无纤维低渣饮食因为纤维会增加肠胃的蠕动，结果导致肠痉挛进一步加重。故宜先采用无渣即无纤维的半流质饮食，病情好转之后，我们可以过渡到少渣半流质、少渣软饭等。大家也需要少吃一些含有纤维以及粗硬的食物，比如说韭菜，坚硬的水果、干果等。

　　人们应该多吃一些富含维生素d的食物，比如说动物内脏、蛋黄等。维生素b可以保持肠道的正常骨神经功能。促进肠道蠕动，有利于排便。必要时可口服维生素B1制剂，每天15毫克。另外产气的食物效果也比较好，因为长期的食物可以增加肠胃的蠕动，比如说生蒜炒黄豆等。

　　还有就是我们也要适当的摄取一些高脂肪的食物，比如说花生油，豆油等，这些可以直接的润肠，三节常务脂肪酸也可以刺激到肠胃的蠕动，并且仍然每天也需要多吃一些花生，吃核桃等食物如果老年人因为体虚而便秘的话，也应该经常食用一些，香蕉银耳羹，蜂蜜等食物。

　　现在大家应该知道结肠痉挛性便秘如何治疗了吧，其实便秘的类型是特别多的，如果是结肠痉挛性便秘的话，这个时候大家饮食一定要恰当，先不要吃一些粗粮，因为这个时候又会刺激到肠胃，我们应该多吃一些蔬果以及高脂肪的食物，这样可以直接地润滑肠道。