为什么吃辣椒会吃得肚子不舒服

　　辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味，当辣椒的辣味刺激舌头、嘴、胃肠的神经时，大脑会立即命令全身戒备，会令你心跳加速、唾液或汗液分泌增加、肠胃加倍工作，同时释放出内啡肽，具有良好的开胃功效。

　　我们吃辣椒之所以有时会肚子不舒服，主要是下面的原因引起的。

　　一、有的人对辣椒特别敏感，对辣椒的适应度不一样，吃下辣椒后，胃液分泌增多，胃肠蠕动加速，辣刺激导致你的胃很是不舒服，你就会感觉到肚子疼。这样的人应该吃一些微辣的辣椒，等你逐渐适应后再吃，肚子就不会不舒服了。

　　二、有胃溃疡、胃肠炎等胃肠疾病的人，吃到辣椒后会感觉到肚子疼，辣椒具有强烈的局部刺激作用，主要是胃肠病症导致你的胃稍微受到刺激（比如冷、辣）等就会感觉到疼痛。

　　三、胃肠虚弱的人吃辣椒后立即有火辣的灼烧感，你会感觉十分不舒服，会导致你肚子疼。辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。

　　不管怎样，辣椒不宜多食，过食可引起头昏、眼干，口腔、腹部或肛门灼热，疼痛，腹泻，唇生疱疹等。

　　另外凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者，均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病，也应慎食。