养生

中药藿香功效多,这样使用药效强

  藿香是中药,大家对它是比较熟悉的,因为它可以治疗很多常见病症,炎热天气它有防暑、解暑、提神、醒脑作用,寒冷天气它可以治疗受寒引起的感冒发热。藿香还可以治疗不思饮食和反胃呕吐等病症。它还可以与一些常见的食材搭配使用,防治一些常见病症。不过很多人对于它的用法不是很了解,下面我们来了解清楚。

  1、藿香茶

  成份:藿香。做法:把藿香用开水泡10分钟饮用。有清热、祛湿、健脾、防暑的作用。适应症:夏季湿热、头晕、恶心、全身烦闷不适。

  2、霍香姜汁饮

  材料:藿香,红枣,姜片白糖。方法:藿香、生姜、红枣分别洗净入锅加水煮20分钟,加入糖搅拌均匀饮用。有健脾胃、止吐的作用,可以治疗脾胃虚弱、呕吐、胸痛、没有食欲等疾病。

  3、藿香粥

  配料:藿香,粳米。方法:藿香洗净放入锅中加水煎10分钟,捞出渣取汁备用。粳米洗净加水煮粥,待粥熟时加入霍香汁,再煮滚即可食用。有清湿热、解表、止呕、解暑的作用。

  4、清暑益气汤

  配料:霍香、西洋参、黄连、竹叶做法:把各种中药浸泡半小时,然后用小火煎30分钟,除渣后空腹服用。对心烦、汗多、口渴、尿黄有很好的疗效。还可以消暑,减少中暑的危害。是夏天最好的养生汤。

  5、藿香辛芷茶

  配料:藿香、细辛、白芷。做法:把三种药材制作成细粉,然后把猪胆煮熟混合药粉制作成药丸,用茶叶和辛荑煎汤送服,可以有效治疗鼻塞、流鼻涕等病症。

  藿香的药用价值是非常高的,平时可以把它作为保健食材使用,可以预防多种疾病,不但可以治疗感冒,而已可以治疗胃部受寒引起的病症,夏天也可以帮助我们防治中暑,上面介绍的藿香用法是非常好的,大家不应该错过。