中老年患上便秘的治疗方法有哪些？

　　如今中老年人因为自己长期的饮食不合理，最后发现自己得了便秘了，很是痛苦。许多人知道这种疾病的危害性，发现自己得了便秘以后就立即去医院接受治疗了，越早治疗造成的伤害越小。那么中老年患上便秘治疗方法有哪些呢？下文主要就是对这些治疗方法的讲解。

　　中老年便秘治疗方法：

　　第一、饮食治疗

　　百合蜂蜜饮是治疗中老年便秘的常见方法，具体的做法是：取百合50克，蜂蜜、白糖各适量。将百合加水煮烂，与白糖、蜂蜜调匀服用。此方具有温阳润肠的作用，常用于治疗阳虚便秘所致的大便干结、腰酸肢冷等症，该方法适合阳虚引起的便秘。

　　第二、苁蓉羊肉粥

　　苁蓉羊肉粥针对于虚致的中老年便秘患者，具体的材料包括：取肉苁蓉20克水煎取汁，加精羊肉、大米各60克煮为稀粥，调味服食。可益肝肾，补精血，润肠通便，适用于因虚致便秘者。

　　第三、多吃水果

　　柑桔、草莓对于治疗中老年便秘有很好的效果，柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压，适量食用有一定疗效，草莓不仅含有丰富的维生素，而且含果胶，能润燥生津，调理胃肠，降血脂，防止便秘。

　　中老年患者便秘的治疗方法就先为大家介绍到这了，可见便秘这种疾病并没有大家想象中的那么严重，要的就是患者按部就班地接受治疗。便秘患者在接受治疗的同时还得注意一下平时的护理，只有这样您才能在最短的时间内恢复健康。