咬肌疼是怎么回事，咬肌疼该怎么办

　　如果我们经常习惯性的往一边咀嚼食物的话，不仅有可能导致我们的左右脸出现不对称的情况，还有可能拉伤咬肌，进而导致咬肌出现疼痛难忍的状况，除此之外，如果经常大笑的话，也有可能会导致咬肌酸痛，那么到底这咬肌疼是怎么回事呢？咬肌疼该怎么办好呢？

　　咬肌疼是怎么回事？

　　1、咬肌拉伤

　　如果大家经常喜欢往左边或是右边咀嚼食物，或者是用两边的大牙来用力撕扯食物的话，就有可能导致大家左边或是右边脸出现咬肌拉伤的状况，还有就是大家咧嘴大笑的时候，如果面部肌肉拉伸幅度比较大的话，也有可能会拉伤咬肌，造成肌肉软组织损伤。

　　2、颞下颌关节炎症

　　如果大家的咬肌疼是发生在吃饭或是张口说话的时候，且除了咬肌疼之外，还伴有张口困难或是吞咽困难的问题，再者就是大家按压下颌骨关节的地方，有明显的压痛感的话，那这咬肌疼，很有可能是与颞下颌关节炎症有关了。

　　咬肌疼该怎么办？

　　1、如果大家咬肌疼的问题不是很严重的话，那大家就可以用热毛巾外敷的方法，或是通过针灸、按摩等方法，来帮助大家缓解咬肌疼的情况，还有就是大家在饮食上要注意尽量不要吃需要用力咀嚼的食物，多吃一些流质的容易消化吸收且营养丰富的食物，像八宝粥、黑米粥、小米粥之类的。

　　2、如果大家咬肌疼的问题很严重的话，那大家就要及时就医查看了，根据大家的状况，来用药治疗，或是通过手术的方法来帮助大家有效解决咬肌疼的问题。

　　咬肌疼是怎么回事？咬肌疼该怎么办？咬肌疼，可能是与咬肌肌肉组织拉伤有关，也有可能是与颞下颌关节炎症有关，如果大家咬肌疼的问题不太严重的话，那就可以试着通过热敷或是针灸等方法来进行治疗，那如果很严重的话，就要及时就医诊治了。