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治疗便秘饮食方式有哪些

  如果是单纯的便秘,那么可以通过调理进行治疗,这样的情况下,就不必再进行其他的治疗方式的,但是有一点要注意,便秘也可以是其他疾病所导致,因此,在发现便秘时,一定要到正规专业医院确诊是什么原因所导致,下面就便秘的饮食治疗方式总结如下:

  1、黄芪蜜茶

  取黄芪15克,蜂蜜30克。将黄芪放入沙锅,加清水500毫升,煎至水剩300毫升,去渣取汁,加入蜂蜜,和匀煮1-2沸,代茶饮。

  2、鲜土豆汁

  300克鲜土豆去皮切碎,用干净的纱布包好挤汁,饭前服用1~2汤匙,每日2~3次,适用于习惯性便秘。

  3、蔗汁粥

  榨取100毫升甘蔗汁备用。粳米50克加水400毫升,煮至米开花后,对入甘蔗汁,煮粥。每日早、晚温热服食。

  需要知道的是,如果是一些其他疾病导致的便秘,那么这种饮食治疗方式只能作为辅助治疗的方式,因为其对于治疗不能起到根治的作用,这样的情况下,如果继续拖延,那么对身体是非常不利的,同时,对于身体的伤害也比较大。