长期便秘吃什么中药好，要注意合理使用

　　便秘的问题在生活当中是很多人都会遇到的问题，但是有的朋友便秘的问题比较的轻，所以只要稍微注意下自己的饮食就可以恢复了，但是有的患者属于长期便秘，这样就需要大家做好治疗和护理工作，才能够解决便秘了。那么长期便秘吃什么中药好呢？

　　长期便秘的患者可以选择中医的治疗方法。中医对便秘的治疗主要是以通下为主，但患者需要注意不可单纯只采用泻下作用的药，以防会导致机体损伤，让胃肠道的功能变差。在治疗的时候需要为患者清热润肠，同时采用具有顺气行滞作用的药物，帮助机体益气养血，就可以起到较好的治疗作用。下面是几个中医方：

　　1、生首乌，玉竹，大腹皮，青陈皮，生枳壳，乌药，青橘叶。以上中药水煎服用，每日一剂。

　　2、黄芪，银花，当归，白芍，麻仁，肉苁蓉，厚朴，酒大黄，威灵仙。以上中药水煎服用，每日一剂。

　　3、生白术，枳壳，火麻仁，蜂蜜，核桃肉。以上中药水煎服用，每日一剂。

　　4、生白术，枳壳，火麻仁，蜂蜜，核桃肉。加水煎服，之后去掉渣，取汁水服用就可以了。

　　5、生首乌，玉竹，大腹皮，青陈皮，生枳壳，乌药，青橘叶。加水煎服，之后去掉渣，取汁水服用就可以了。

　　对于便秘的患者来说，虽然治疗的方法很多，但是每一种不同的方法都有一定的适应情况，要根据自己的实际情况选择不能够滥用药物，避免接触刺激性的食物，少吃辣椒花椒等热性的食物。这些食物会导致人体大便干结病症加剧不利于恢复，所以应该多吃一些水果和蔬菜补充维生素以及纤维素。