便水肚子不疼就是拉水

　　人们在平时的生活中，经常会出现拉稀的情况，有的人比较严重甚至都便水了。其实，便水也很常见，毕竟人们都是吃五谷杂粮的，难免会肚子不舒服。特别是在夏季，很多人怕热喜欢整晚开着空调睡觉，这样很容易导致腹部着凉，从而引起腹泻，那么人们便水怎么办才好呢？我们一起来了解一下吧。

　　便水肚子不疼的治疗方法都有哪些呢？

　　治疗方法一：一般治疗

　　当患者出现便水的情况之后，一定要多加注意休息，最好是卧床休息，同时要多喝水，以免使身体出现脱水的情况。另外，如果发现自己便水的比较厉害，还可以通过口服服葡萄糖补充体内的电解质。此外，也有不少人在便水之后还伴有呕吐的情况，这种情况下，患者最好不要吃油腻的食物，主要是以清淡流质的食物为主。

　　治疗方法二：按摩腹部

　　人们在平时的生活中，一旦出现便水的情况之后，可以通过按摩腹部的方法来缓解自己的症状。一般是逆时针轻柔肚子，因为顺时针揉肚子有消食通便的作用。具体方法如下：先把两个手掌对搓，直到感觉手心微热为止，然后将手放在自己的肚脐眼处，逆时针慢慢揉动即可，但是时间不能太长，一般2分钟左右。

　　治疗方法三：饮食疗法

　　便水也可以通过饮食疗法来治疗，患者可以先将苹果洗干净，然后切成小块，放入水中用小火熬煮，等到苹果完全煮烂即可食用。

　　以上内容就是针对“便水肚子不疼”做的一些相关的介绍，如果您还有其它的问题需要进行咨询，可以去医院咨询医生。另外，在这里建议大家，在平时的生活中一定要多注意腹部的保暖，特别是在晚上睡觉的时候更要注意，否则很容易导致肚子便水。