便秘的治疗方法会有哪些

　　最近这段时间，我的大便总是会很少的，而且有的时候蹲半个小时的时候都会拉不出来了，自己现在是已经出现了便秘的症状了，我这一次都已经三天都没有大便了，想要大便的时候都拉不出来的，我现在真的是很难受的，要怎么治疗好呢。

　　1，出现了便秘的患者，是可以运用传统的中药进行治疗的，使用：虫草，黑矾，黑枣，核桃仁，栀子，当归，厚朴，三棱，***，上甲，下甲，红花，海南沉，铁胆粉，蜂胶，蜂蜜，蜂蜡等，一起进行治疗，是会有很好的治疗的效果的，而且也是可以快速治愈便秘的症状的，建议患者在平时的时候一定要多喝点水，最好就是可以在水里面加上一点蜂蜜是比较好的，还需要注意避免熬夜加班了。

　　2，出现了便秘的患者，是可以到正规的医院治疗进行便秘最新的治疗办法进行治疗的，就是：大肠水疗法，这个办法是很有效果的，患者不妨可以去试一下的，而且患者平时还需要要成良好的生活习惯的，不可以总是吃一些辛辣刺激的食物了，而且平时的生活中还需要注意自己的饮食一定要清淡，多吃一些蔬菜是很好的，比如：西红柿、青菜、菠菜等，平时要养成定时排便的习惯。

　　3，患有便秘的患者，是可以在早上早起之后，空腹喝一大杯蜂蜜水的，这样也是会对便秘有很好的改善的作用的，而且患者在平时的时候还需要注意好好的休息了，不可以吃一些容易导致上火的东西，而且油腻的食物也要少吃了，不要喝酒，平时还可以每天按摩腹部，一般都是顺时针、反时针各200次，只要是每天坚持做，也会有帮助排便的好的作用的，还需要多吃点水果的。

　　最后，患者在平时的生活中要保证良好的饮食习惯的，是可以多吃香蕉、猕猴桃等之类的水果的，而且平时还可以多喝一点酸奶的，是可以帮助促进消化的，患者一定要注意不可以吃太刺激的食物，平时大便困难的时候还可以用点开塞露。