乳酸杆菌少怎么调理，乳酸杆菌少有什么危害

　　乳酸杆菌是人体身体内部不可缺少的一种有益菌，对保障和促进身体健康有着很重要的作用。那么乳酸杆菌少是怎么回事呢？

　　乳酸杆菌少怎么办

　　人体肠道内拥有3百多种细菌，有好菌，也有坏菌，乳酸菌就是其中的好菌。业者只不过把它找出来，大量繁殖后，再让我们喝下肚罢了。营养师解释，这些好菌以纤维质为主要食物，但因现代人饮食习惯改变，膳食纤维摄取普遍不足，脂肪及加工食品反而吃得太多，致使肠道环境丕变，属于好菌的乳酸菌愈来愈少，所有现代人有必要经常补充些乳酸菌。

　　乳酸菌能够将碳水化合物发酵成乳酸，因而得名。缺乳酸菌可能是由于抗菌素的过量，使人体肠道内以乳酸菌为主的益生菌遭受到严重破坏。

　　一般是不会缺的，补充乳酸菌可以多喝酸奶，因为酸奶就是乳酸菌发酵的，或者买乳酸菌片吃。

　　乳酸杆菌少有什么危害

　　乳酸杆菌数量减少，代之以一组厌氧菌群（类杆菌属族、加得纳菌、莫比伦氏菌属、人型支原体属和消化链球菌属等）数量增加的临床症候群。

　　一般白带里面会含有的乳酸杆菌的，因为在阴道上面的细胞的分裂产生的乳酸的，这样的缓解主要是不利于的细菌的存活的，所以乳酸杆菌少的情况可能就是伴有的炎症的可能的。如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等等。

　　此时治疗应针对白带检查结果采用敏感抗生素进行治疗。BV阳性说明有细菌性阴道炎。可以由性生活不洁，及个人卫生不注意等导致。乳酸杆菌是阴道正常菌群，具有抵抗外界微生物入侵繁殖的功能，属于有益菌群。乳酸杆菌少的话说明具有被感染的危险。

　　乳酸杆菌少抵抗力也会逐步下降，导致疾病越治越多，健康受到极大的威胁。所以，有意增加人体肠道内乳酸菌的数量就显得非常重要。