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治疗感冒要避免的误区

  据调查,在平时的生活中,很多人得了感冒都满不在乎。这是错误。感冒虽不是什么大病,但却对我们的生活及健康都带来不小的影响,严重时还会导致其他疾病的发生。因此,对于感冒这种疾病一定要积极治疗,同时治疗感冒时要避免几大误区。

  1、捂汗治疗

  许多人认为得了伤风感冒出汗就会好,治疗感冒习惯用传统的捂汗法。当病人怕冷且不出汗时就让病人喝热生姜水,用被子蒙住身体,直至出一身大汗。但是这样做并不一定能减轻病情,尤其是病人出汗过多,极易脱水,更会因电解质失衡而加重病情或引起并发症。

  2、暴食、节食治疗

  有人认为,感冒期间应补充营养多吃荤,而有的人则认为,既然感冒时没食欲就干脆不吃东西。其实这两种观点都不对,感冒时胃蠕动变缓,消化液分泌减少,高脂肪、高蛋白的食物容易引起消化不良;而一点东西都不吃又会造成肌体所需热量供应不足,减缓康复。最好是吃一点稀饭和蔬菜等清淡易消化食物。

  3、运动治疗

  不少人喜欢用运动来治疗感冒等疾病,尤其是有些年轻人,一旦患上感冒,便刻意进行体力劳动,或者到运动场上跑上几圈,打场篮球等。其实这种做法往往适得其反,单纯加大运动量只会增加体力消耗,使抗病能力下降,也有可能导致病情加重。

  4、一感冒就吃药

  不少人一感冒就拼命吃药,其实身体本身就拥有自然治愈感冒的能力。打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和发高烧等可将病菌驱赶出体外,令病菌的破坏力减弱。长期吃药反而会产生抗药性,降低药物的疗效。

  多种药物治疗许多人患了感冒想使病情尽快好转,常常同时服用多种药物进行治疗,如同时吃解热镇痛类、维生素类、抗生素类药等,以为药越多疗效会越好。其实这是一种错误的做法,因为有些药物同时服用会相互抵消药力,严重的甚至引起对肌体的毒副作用,产生过敏反应。

  虽然感冒不是那种大病,但是也要引起重视,在对其进行治疗时陷入治疗误区,也是一件非常让人头疼的事情。所以,当感冒发生时,一定要根据自身情况,选择正确的治疗方法。