感冒可以吃蛋白粉吗

　　乳清蛋白粉具有很高的营养价值，吃了能增强人体的免疫力，少生病，适合老年人、孕妇、癌症患者以及体质虚弱的人群服用，既然乳清蛋白粉适合以上人群服用，那婴幼儿能服用吗？有的宝宝天生抵抗力差，动不动就感冒发烧，让家长操碎了心。

　　如果吃了乳清蛋白粉就能少生病，不感冒，那可是极好的事。有的家长认为乳清蛋白粉属于保健品，宝宝还小，不适合那么早就接触保健品，健康饮食和合理运动才是改善体质的根本。来看看到底宝宝能吃乳清蛋白粉吗？

　　宝宝可以吃乳清蛋白粉吗

　　乳清蛋白粉的作用

　　1、提供身体新陈代谢所需的氨基酸。乳清蛋白中含有人体所需的全部必需氨基酸种类。

　　2、帮助完善免疫系统功能，增强抵抗力。免疫球蛋白和乳铁蛋白具有免疫活性和抗氧化能力，能够完整地进入近端小肠，起到保护小肠粘膜的功能，消灭或抑制细菌，提高免疫力。

　　3、调节体内的水分、电解质平衡，增强机体抗疲劳能力。虽然有这么多的好处，但是我认为不主张使用。应该以天然食品牛奶鸡蛋为主。