着凉感冒会传染吗，着凉感冒要注意什么

　　在生活中，因为着凉导致的感冒是很普遍的现象，而且不管大人和小孩，都会遇到这样的问题。有些朋友想知道，着凉感冒会不会传染给大家，如果你不小心遭遇了着凉感冒这个问题，不妨来了解一下着凉感冒要注意什么吧，希望接下来的内容对你有帮助。

　　着凉感冒就是十分常见的风寒感冒，它引起的原因主要是因为受风受寒，还有就是淋雨的问题，总之，在户外环境，不注意身体的保暖，就会出现吹风感冒的问题。这种感冒的刚开始的时候都会打喷嚏和流鼻涕，周围的人要注意避让这种状况，要知道着凉感冒刚开始的时候是会有一定的传染可能，但是只要避开最开始的时机就可以避免出现传染的问题了。当我们出现着凉感冒的时候，一定要注意多休息，有条件的话，最好申请尽快到家里面休息，因为只要把着凉感冒治疗好了以后才能够更有精力投入到工作里面。

　　除此之外，着凉感冒还要注意什么呢。首先第一点就是大家着凉感冒的时候要注意身体的保暖工作，尽量穿得暖和一些，如果是晚上洗澡的时候，尽量洗一个热水澡，同时洗澡完毕以后，不要接触任何冷水，最好洗澡完毕以后吃药就马上上床睡觉了。除此之外，着凉感冒的朋友要注意在平时生活中尽量少喝水和吃冷的食物，这对于治疗着凉感冒是没有帮助的。还有一点就是着凉感冒的朋友要保证每天充足的睡眠时间，最好尽快早点上床睡觉，要知道休息好了，着凉感冒就更快痊愈了。

　　对于身体比较虚弱的人群来说，着凉感冒相对也比较发生容易一些。因此大家在天气变换的时候，或者是天气开始变冷的时候，一定要特别的注意。如果你是比较容易着凉感冒的人群，在天气寒冷的时候，要尽量避免出到外面，最好多多加强体育锻炼，这样就可以避免着凉感冒的发生。