治感冒常见的4个误区

　　感冒虽然是一个很常见而且很容易治愈的疾病，但是就因为这种疾病太常见了，很多的人反而缺乏医学知识而进入了治疗误区。也许你会很奇怪，感冒治疗也会有误区吗？专家告诉大家，感冒最常见的误区如下：

　　1、补充维生素C

　　有说法称，感冒药多吃含维生素C的水果有助于防治感冒，比如橙子，橘子等。

　　真相：虽然维生素C具有抗氧化、调节免疫的作用，但是拿它当药吃显然不合适。首先，在感冒期间能正常饮食的患者，其体内都不缺乏维生素C。其次，感冒是病毒性、自限性疾病，当它来势汹汹时，泡腾片或富含维C的水果都不能缓解症状。缓解症状需要服用解热镇痛的药物为主，一般一周以后可慢慢痊愈。

　　2、喝鸡汤

　　鸡汤治感冒的说法流传了几百年，有学者发现这因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而热汤的蒸气也有助于缓解鼻塞。

　　真相：“喝鸡汤能治感冒”的说法没有科学依据。普通小感冒可以正常饮食，包括喝鸡汤。但是一旦得了重感冒，甚至发烧，像鸡汤这种油腻的食物还是少吃为妙，饮食应以清淡、易消化的为主。

　　3、奶制品别吃

　　感冒时最好别吃奶酪等较难消化的奶制品，但是可以适当喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。

　　真相：感冒时不宜吃难消化的食物，患者想吃什么就吃什么，喝牛奶和酸奶都可以。但有一部分过敏体质的或有哮喘病史的患者，在感冒期间要忌食易过敏的食物，有些可能会诱发哮喘，如海产品、乳制品、鸡蛋等。这部分患者须在医生的指导下服药和饮食。

　　4、忍一忍就过去了

　　吃药7天好，不吃药一周好，普通感冒通常7天左右就可恢复，多喝白开水就好，不需要就医。

　　真相：感冒是自限性疾病，一般一周左右会自行痊愈，但却不适用于所有人。如老人和小孩，家人需多加关注其症状，必要时及时就医，并遵医嘱用药。以老年人为例，其感冒后容易发生支气管炎和肺炎，如果病情加重会导致肺部感染和呼吸衰竭。还有一部分人群，如身患糖尿病、肿瘤以及肝移植患者，感冒易引发一些急性并发症。所以，对于特殊人群，切不可把感冒当做小事看待。

　　对于感冒这种疾病来说，就因为每个人在发病的时候选择一些药物就可以轻松治愈的特点让大家越来越不关注这种疾病。只有在病情不断加重时，才会想到要到医院进行治疗。还希望大家能够重视身体上的每一个不适，及时到医院进行治疗。