感冒咳嗽吃什么食物比较好

　　随着天气的变化或者季节的交替变化，很多人因为没有做好保暖的工作，所以出现了感冒咳嗽的现象发生，如果一旦患有感冒咳嗽的现象发生患者就会变得十分痛苦，咳嗽的时间长了还会出现肺炎的现象发生，所以患者如果有感冒咳嗽的现象一定要及时的进行治疗。那么感冒咳嗽吃什么食物好呢，下面我们来看一下。

　　1、如果患者有感冒咳嗽的现象发生，平时可以吃一些梨，因为梨是民间止咳用的最多的一种水果，而且效果也比较好，有生津止渴、清热止咳的功效。其中梨的做法也很多，它可以和川贝、冰糖或者是蜂蜜一起熬制来进行食用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉、蜂蜜等一起加入在锅中蒸熟后可以直接食用，效果都是很不错的。

　　2、患者有感冒咳嗽的现象还可以多吃一些苹果：苹果的一般做法是和泡好的银耳、枸杞、红枣等一起放在锅中熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以把苹果用来榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、咳嗽等都有一定的预防作用。

　　3、如果患有感冒咳嗽的现象患者还可以多吃一些杏仁：如果患者干咳无痰，还伴有气喘的现象，可以多吃一些杏肉或杏仁可以得到很好的改善，杏仁效果也会更好。一般杏中含有苦杏仁甙，它也具有温肺散寒、镇咳祛痰的特别功效。

　　注意；如果患者出现感冒咳嗽的现象发生，也是不可以随便乱吃食物的，一般饮食要均衡营养，要以清淡为主，如果是感冒咳嗽的患者平时可以多喝水，要保持室内通风，平时注意保暖，在出门的时候要记得多带一件外套哦。