不小心感冒了还可以献血吗

　　一般来说献血的人都是体质比较好的年轻人，年轻人偶发感冒其实并不太会影响血液健康，但是医学上要避免血液中存在流感病毒的可能性，很容易引发各类炎症，导致白细胞增多，抵抗力下降，此时献血很可能会加重病情。

　　​

　　我国在《献血者健康检查要求》中有明确规定：上呼吸道感染期间不能献血，因为在感冒期间久治不愈者可能并发呼吸系统感染，血液内可能有流感病毒，对病人产生不好的影响；第二是感冒患者血液中白细胞增多，而白细胞是特异性抗体，会对用血者产生严重的输血反应，其中吞噬细胞中的抗原会对用血病人产生不好的影响。所以，建议献血者应在感冒痊愈1周后，或者服用感冒药结束1周后再参与献血。

　　所以想要献血的人平时要多注意预防感冒，尤其是以下几点：第一是室内通风：上班族要注意偶尔打开窗户通风，密闭环境容易滋生大量细菌，要确保室内空气的新鲜，另外，利用白醋在室内蒸煮，或者放置在房内也可能起到杀菌消毒的功效。老人和孩子也要注意秋冬季节，门窗紧闭是常态，但睡觉前仍然应该开一点窗户通风，早晚温差大，注意增减衣物，晨起多喝热水；第二是饮食合理：夏天多吃清火的食物，秋冬季节干燥要多吃滋阴润燥的食物，不宜吃冷饮和凉食。多吃蔬菜，特别是应季的菠菜，补充足量维生素，还有萝卜排骨熬汤是冬季滋补佳品，其中的萝卜素可以预防感冒；第三是加强锻炼：身体素质的提高是预防感冒最好的办法，一般体质较差的人，冬天就很容易感冒。上班族可以利用空闲时间进行锻炼，打羽毛球、登山、跑步，老年人打太极、跳广场舞都能活动筋骨，强身健体。

　　献血献爱心的前提是自己身体健康，从而保证血液质量高。献血是随时都可以的，不要急于在感冒的时候献血，积极治疗，待感冒痊愈后，再准备献血。经常献血的人平时也要勤加锻炼，多吃些营养丰富的蔬菜水果，这样不仅可以预防感冒，还可以保证血液健康。