感冒的时候会咳嗽可以吃桂圆吗

　　对于每个人来说感冒都是比较普遍的一种疾病了，无论是在寒冷的冬季还是在闷热的夏季感冒的人都不少，因为感冒可以分为风寒型感冒和风热型感冒两种，不同的感冒的话治疗的方法都不一样，对患者的要求以及饮食上的禁忌也是大不相同的。

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　　一直以来食物对人身体就十分的重要，在感冒期间的患者因为免疫力低下且身体较为虚弱，所以就更需要一些营养的补充，像是瓜果蔬菜在这个时候可以适当的摄入一些，桂圆是很多人现在比较喜欢的一种水果，那么感冒期间的患者有咳嗽是否适宜吃桂圆呢？下面一起来具体的了解一下。

　　桂圆又被叫做龙眼是一种水果，其中含有丰富的维生素、葡萄糖、蛋白质、矿物质和蔗糖等等，特别是含有丰富的蛋白质，是人体生长所必须要的一些营养物质，适当的吃一些桂圆对身体健康很有益，具有良好的滋补作用，尤其是补神补气和安眠的效果都十分的好。

　　桂圆的性格较为的温和，所以感冒咳嗽的患者也可以适当的吃一点桂圆，但是感冒比较严重或者是风寒感冒的患者通常都有咳嗽的问题所以就不要多吃，风寒型感冒的患者需要的是驱散掉身体内的寒气，食用过量的桂圆不利于病情的恢复，尤其还可能出现加重感冒的问题，所以可以适当的吃一点点，不要吃太多了。

　　建议感冒期间的患者在饮食上面还是以清淡为主，尤其是不要吃一些辛辣刺激性的食物还有冰凉的东西，都不利于感冒病毒的消散，反而会加重感冒的问题，建议患者最好还是吃一些有丰富营养的瓜果蔬菜，尤其是维生素含量较多的水果，可以增强身体对感冒病毒的抵抗力，也能促进感冒的痊愈。