养生

感冒的时候能吃柿子吗?

  感冒的时候患者会感觉到十分的不适,因为头脑总是处于一个昏昏沉沉的状态,需要多多的休息和吃一些药物控制,这样一来我们正常的生活就会受到一定的影响,患者都想要自己的感冒能够尽快的痊愈,那么就得注意自己的饮食问题。

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  很多时候引起感冒的原因都是人体缺少维生素导致免疫力下降后被感冒病毒感染,所以患者会吃大量的水果来补充足够的维生素,但其实感冒期间的饮食上有很多注意事项,不是所有的水果都可以在患病期间食用,比如柿子这类寒性水果就不适合多吃。

  柿子是一种维生素含量非常丰富的水果,维生素含量高于苹果等水果的好几倍,对人体的健康和免疫力增强都很有好处,另外还含有胡萝卜素、膳食纤维、淀粉酶和钾、钙、钠、镁等微量元素,能够起到利尿消肿、生津止渴、养胃润肺和排毒养颜的作用。

  因为柿子的维生素丰富,所有感冒患者非常喜欢吃柿子来补充维生素达到增强免疫力的效果,但其实柿子并不适合在感冒期间食用,柿子是寒性水果在感冒期间食用会引起腹泻、腹痛和呕吐的现象。另一方面感冒的患者都需要通过服药来使感冒尽快的治愈,药物中的化学成分非常复杂,很容易和柿子中的物质产生相互作用,不仅会影响到药物的效果,还可能会加重患者的病情,引起其他问题。

  所以感冒的时候人体处于一个非常虚弱的状态,如果食用了不恰当的食物会引起身体的不适和加重病情,所有患者一定要多注意自己的饮食问题,不要食用柿子这种寒性生冷的食物,要以清淡的饮食为主,如果遇上了不太了解的食物可以在医生的建议下食用,以免造成严重后果。