感冒坐飞机耳朵疼怎么办

　　感冒会导致咽鼓管堵塞，咽鼓管是平衡口腔和耳朵的压力的，飞机起飞和降落时气压变化较大就可能会导致耳朵痛，耳鸣等现象，那么，感冒坐飞机耳朵疼怎么办呢？

　　感冒了坐飞机可以在飞机起飞降落时通过以下办法来缓解耳朵疼。

　　1、吞咽

　　不停的吞咽有利于保持耳朵内外气压的平衡。在飞机爬升和降落的过程中，要不停的吞咽口水，以保住耳内气压变化跟上耳膜外的变化。

　　2、咀嚼

　　如果在坐飞机的时候出现耳朵疼的时候，则可以选择咀嚼口香糖来增加口水，来保证耳内的气压跟外界的气压一样。

　　3、耳塞

　　上飞机后就用飞机耳塞、没有耳塞更简单，用手纸卷成一个小纸筒，塞在耳朵里，这样外部气压变化就会减慢，使耳朵能够逐渐的适应气压变化。

　　4、按摩

　　用手指伸进耳孔内，轻轻的晃动手指，或用手掌按住耳朵，再松开，如此反复，就能帮助耳朵实现内外气压的平衡。

　　5、打哈欠、打喷嚏、擤鼻涕

　　这些动作都能帮助咽鼓管运动，从而促进压力的平衡。

　　最后，感冒发作阶段时尽量不选择飞机出行，实在无法回避的，可在下飞机后尽快向鼻腔内滴一些收缩鼻腔粘膜的滴鼻剂。