如何划清感冒与鼻炎的界限

　　感冒通常会使鼻子感到不舒服，但是鼻子不舒服不一定是感冒。鼻炎和感冒有一些相似的地方，很多时候都把鼻炎当成感冒看待。其实仔细观察，会发现它们之间是有一定的区别的。该怎样区别两者呢，成了人们心中的疑问。去了解一下感冒和鼻炎的区别，你会发现其实你患得是感冒，很容易治疗。

　　一、打喷嚏

　　有过感冒经历的人都知道，感冒虽然也打喷嚏，但次数并不多，更不会有连续打十几个的情况。而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏，有的人甚至会一下子打10个以上的喷嚏。

　　二、鼻痒

　　感冒时，鼻子最主要的症状不是痒，而是长时间的鼻塞。不过，如果你患的是过敏性鼻炎，鼻腔与咽喉部位就会非常痒。轻度鼻痒的人会觉得鼻子里好像有只蚂蚁在爬来爬去，忍不住要不停用手揉戳鼻部。鼻痒严重的患者还会伴有眼、耳、咽喉等多处发痒，出现嗅觉减退。

　　三、流清鼻涕

　　从感冒伴随的症状来看，流清水鼻涕一般出现在感冒初期，而且流量并不会很多，而过敏性鼻炎恰恰相反，伴随着打喷嚏的同时，大量的鼻涕会倾泻而下。

　　四、其他症状

　　感冒是由于病毒或细菌导致的呼吸道感染，发病的主要原因是由于人体免疫力下降，因此在感冒的同时还会并发一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。而过敏性鼻炎由于是鼻黏膜对某种物质产生的免疫变态反应，因此发作时症状主要集中在鼻部，通常不会出现全身症状。

　　春季常见过敏源避让小贴士

　　1、螨虫：要勤洗衣物，勤晒被单、枕头、被子、毛绒玩具等纺织物，因为螨虫怕晒，太阳暴晒能杀死螨虫。

　　2、花粉：在易发花粉过敏的春季，避免到树木花草较多的公园或野外游玩。如果必须外出，最好戴上口罩。遇到大风天气，应该关闭门窗。在家中或办公室里使用空气过滤器也会有帮助。

　　3、宠物：经常给家中宠物洗澡，并定期采取家居环境消毒。

　　不管是预防感冒还是预防鼻炎，大家平时都应该注意生活的保健，养成良好的生活和卫生习惯，保持良好的心态。还要多吃含微量元素多的水果蔬菜，提高自己的免疫力，避免感冒。