感冒口干舌燥怎么办

　　由于人体在感冒的过程中常有发热情况，发烧的过程中很容易导致体内的水分大量的缺失，而口干舌燥是最常见的现象，那么，感冒口干舌燥怎么办？需要警惕什么？

　　感冒，中医学称“伤风”，是一种由多种病毒引起的呼吸道常见病。感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。

　　感冒口干舌燥怎么办？

　　感冒口干属于正常现象，这种口干主要是由以下3个因素导致：水分丢失增加、水分摄入减少、服用感冒药引起的口干，不用过分担心，注意多喝水就可以了，感冒康复后口干的感觉自然会消失的。

　　建议患者可以服用一些抗病毒的药物，如果有炎症还可以用一些抗生素。口服药效果不好建议去医院检查后再行治疗。

　　生活护理：多喝水，多吃蔬菜水果这方面你做得比较好，同时要注意蛋白质不足要充足，喝水最好是温的开水，注意休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣食物，不要喝酒。很快就会康复的。

　　感冒口干舌燥需要警惕什么？

　　一般来说，感冒靠吃药是不能加速痊愈的，但服用药物可以在很大程度上减少相关症状带给人们的不适感。另外，感冒口干舌燥需要注意下面几点：

　　1、警惕饮食难消化。选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

　　2、警惕饮食太油腻。饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

　　3、警惕水分供给不足。保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

　　4、警惕维生素缺失。多食含维生素c、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

　　人在出现感冒的病情发作时，难免会有口干舌燥难受的感觉，此时，除了要尽快的通过治疗手段治疗和缓解感冒的病情之外，日常需要警惕的事项也是需要感冒病人关注的。