感冒咳嗽吃什么水果好，五种水果对抗感冒

　　感冒会让食欲下降，甚至浑身无力，感冒也会伴随咳嗽的发生，感冒的治疗一般的就是吃药输液，但是除了这样的抗生素治疗之外呢，还需要平时的饮食护理，应多吃一些有利于缓解咳嗽症状的水果，那么大家知道什么样的水果有利于缓解感冒咳嗽症状呢？

　　平时多吃杏有利于治疗干咳无痰，甚至对于伴随的气喘也是有一定的疗效的，可以多吃杏肉，杏仁，具有很好的镇咳祛痰的功效。杏仁可以干吃，也可以制作成杏仁糊，还有杏仁麦芽糖浆来服用。

　　荸荠对于治疗感冒咳嗽也有一定的辅助功效的，平时买了荸荠之后可以煮着吃，也可以炒着吃都可以起到很好的缓解咽痛功效的，也可以和大米以快熬成粥来喝，对于风热感冒咳嗽，祛痰利尿效果都不错。

　　菠萝也是一种增强抵抗力的水果，而且能够帮助患者摆脱感冒咽喉肿痛，甚至咳嗽的症状，咳嗽严重的时候不妨来一杯菠萝汁，对于缓解咳嗽，有一定的疗效的。

　　梨是很常见的止咳化痰的水果，用梨和川贝煮制能够来服用能够很好的缓解咳嗽症状，清热止咳有一定的很大功效的，同时对于咳喘效果也是很好的。

　　此外还可以吃点柚子，柚子是一种富含多种维生素的水果，比如维生素C，维生素B等，具有很好的止咳化痰，促进胃肠道蠕动，柚子皮里面含有很常见的精油成分，对于肠胃道的消化功能，还有感冒症状都有一定的舒缓效果。

　　感冒咳嗽是很常见的疾病，一般初期的时候是可以通过饮食来调理治愈的，但是也有的身体抵抗力很弱，比如老年人还有小孩子一旦身体出现了严重的感冒之后呢，还可以通过多吃上面的水果来调理，多吃一些水果对于感冒咳嗽的很快治愈有很大的显著作用。