感冒喝红茶还是绿茶

　　日常生活中，由于自身疏忽或者是特殊情况等等总免不了会被病毒感染而引起一些病症，感冒在日常生活中就是很常见的现象，没注意保暖受了凉、流行性感冒的传染等等都会引起感冒。患有感冒，可能会有鼻子不畅通、浑身发热、咳嗽等症状，非常不舒服。而在感冒时期的饮食是非常需要注意的，那么感冒是否能喝红茶和绿茶呢？

　　感冒喝红茶好还是喝绿茶好

　　首先关于感冒是否能喝红茶和绿茶这个问题，它的答案是否定的，人在感冒过程中并不建议和红茶和绿茶，红茶对于我们养生保健又功效，但是在感冒期间喝红茶，会降低感冒药的药效，使用感冒期间不要喝红茶。茶饮能帮助骨骼强壮，舒张血管，抗癌，但感冒期间服药，大家还是不要喝红茶的好，因为茶对感冒药有抵制的作用。

　　茶叶中通常含有较多的茶碱、咖啡因和鞣酸等物质，这些物质具有兴奋中枢神经、增强血液循环和促进心跳加快的作用，与感冒后要求多休息相冲突。如果伴有发烧的感冒喝茶往往会加病情。另外茶叶中的鞣酸会影响肌体排汗，妨碍正常散热，影响了病体的康复。

　　除茶叶的特点要求不宜喝茶外，另外如果有食感冒药物是坚决不能喝茶的。其原因主要是茶叶中含有大量单宁酸，与药物中的碱性物质混在一起不易溶解，从而降低药物疗效，使身体无法吸收药物带来的作用。另外风寒感冒适当喝姜茶，对风寒感冒具有一定防治作用。所以感冒时最好红茶绿茶都不要喝，可以选择一些花茶喝。